Bí quyết giúp trở nên tự tin hơn trong cuộc sống hằng ngày

Đã bao giờ bạn nghĩ rằng bạn sẽ có một công việc mơ ước hay một cuộc sống tốt hơn khi tự tin chưa? Thực tế là không ai tự tin ngay từ khi sinh ra cả. Tự tin là một đặc tính cần học và phải phát triển nó theo thời gian. Chính vì vậy, đừng vội bỏ qua những nội dung của bài viết dưới đây để tìm hiểu và nhận biết những bí quyết giúp bạn trở nên tự tin hơn trong cuộc sống nhé!

Sự tự tin giúp bạn có đến 80% cơ hội thành công - Nguồn ảnh: Canva

I. Sự tự tin

Sự tự tin là một cảm giác hoặc trạng thái dựa vào sự tin tưởng, tin cậy, một xu thế, xu hướng hay đơn giản là bất kỳ một người nào đó mà bạn đặt niềm tin. Tự tin sẽ mang đến cho bạn nhiều cơ hội, giúp bạn tích lũy được nhiều kinh nghiệm và những kiến thức để hỗ trợ trong mọi lĩnh vực.

Vậy nguồn gốc hình thành nên sự tự tin là gì? Sự tự tin có liên quan đến quá trình bạn được dạy dỗ từ nhỏ và môi trường sống xung quanh. Bên cạnh đó, từ những bài học trên trường cũng giúp bạn tin vào khả năng và phẩm chất của mình nhiều hơn. Cuối cùng, tự tin được hình thành khi bạn đối mặt với nhiều tình huống trong cuộc sống.

Mức độ của sự tự tin sẽ phụ thuộc vào nhiều tình huống mà bạn phải đối mặt mỗi ngày. Có thể bạn sẽ tự tin khi tập trung làm việc hiện tại, tuy nhiên khi phải đối mặt với một nhiệm vụ mới thì bạn sẽ có xu hướng lo lắng và thiếu tự tin.

II. Những biểu hiện của người tự tin

Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn sẽ rất dễ dàng bắt gặp những người tự tin theo hướng tích cực hoặc tiêu cực. Tuy nhiên, thông thường những người tự tin luôn có những dấu hiệu như:

• Nhận ra tầm quan trọng của bản thân.

• Tích cực tham gia những hoạt động tập thể.
• Chủ động trong mọi quyết định, dám nghĩ và dám làm.
• Luôn chủ động và tự giác trong công việc cũng như học tập.
• Thường được mọi người đánh giá cao và nhận được phản hồi tốt về mọi lĩnh vực.
• Luôn tin tưởng vào khả năng của mình và không có xu hướng rụt rè và dựa dẫm ai khác.
• Kiên trì và bền bỉ để gặt hái thành công. Luôn trong suy nghĩ chấp nhận “thất bại là mẹ của thành công".

Ngoài ra, người tự tin thường có kiến thức và hiểu biết sâu rộng. Họ luôn có thiên hướng tự mày mò, tự tìm hiểu, họ không sợ bị chỉ trích và thất bại. Nếu bạn vừa không tự tin vừa không chịu nâng cao kiến thức của bản thân, bạn sẽ rất dễ bị hỏi vặn ngược lại. Bởi vậy, hãy rèn luyện sự tự tin ngay bây giờ nhé vì chưa bao giờ là muộn cả.

III. Tự tin quan trọng như thế nào với mỗi người chúng ta?

Sự tự tin có ý nghĩa rất quan trọng trong cuộc sống mỗi người. Tự tin là một tính cách, một đức tính tốt mà bạn cần duy trì và phát triển. Khi có sự tự tin, bạn sẽ suy nghĩ, nói và hành động một cách quyết đoán hơn. Thêm vào đó, kết quả trong công việc hay học tập cũng sẽ tốt đẹp như mong muốn của bạn.

Trong cuộc sống, chúng ta có rất nhiều “chìa khoá” để mở cánh cửa thành công ra. Một trong những chìa khóa không nên bỏ lỡ là sự tự tin. Sự tự tin sẽ giúp bạn tự tin vào bản thân, học hỏi được nhiều điều hay và được mọi người yêu mến. Ngoài ra, tự tin còn giúp bạn trở thành người có chính kiến và tư duy phản biện tốt. Bởi vậy, hiện nay có rất nhiều gia đình chú trọng rèn luyện sự tự tin cho con mình ngay từ khi còn nhỏ.

Sự tự tin có ý nghĩa rất quan trọng trong cuộc sống mỗi người - Nguồn ảnh: Canva

Ngược lại, nếu bạn luôn nhút nhát, hoài nghi thì sẽ dễ dàng phải đối mặt với một loạt các thử thách với kết quả thất bại. Bên cạnh đó, suy nghĩ lúc này của bạn sẽ không được thông suốt và luôn sống trong trạng thái gò bó bản thân mình.

IV. Làm thế nào để tự tin hơn?

Trong mọi lĩnh vực, chỉ cần bạn tự tin thì bạn đã nắm chắc khoảng 80% cơ hội thành công rồi. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể làm được và biết cách để tự tin hơn. Vì vậy, hãy “bỏ túi" những tips dưới đây để tự tin hơn nhé!

1. Loại bỏ những điều tiêu cực trong cuộc sống

Tự tin là một trạng thái ẩn sâu bên trong của mỗi con người chúng ta. Nếu bạn muốn tự tin, nội tâm bạn phải mạnh mẽ và kiên định. Tuy nhiên, một người vốn dĩ yếu đuối thì thường không tự tin vào bản thân mình. Do vậy, để trả lời câu hỏi làm sao để tự tin hơn thì đầu tiên bạn phải loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực trong cuộc sống của mình.

Hãy lạc quan và tìm kiếm động lực để bản thân mỗi ngày một phát triển. Đừng mãi để sự chán nản và buồn bã bám theo bạn. Và để làm được điều đó, bạn có thể tham gia các khóa đào tạo rèn luyện kỹ năng. Điều này sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn chỉ ngồi ở nhà và buồn chán.

2. Khám phá những điểm mạnh của bản thân mình

Tự tin chính là sự tin tưởng vào chính bản thân mình. Vì thế, bạn đừng loay hoay tìm kiếm cách để tự tin lên mà hãy tìm hiểu bản thân mình nhiều hơn. Bất cứ ai cũng đều có những điểm mạnh của mình, nếu bạn hiểu bản thân mình thì bạn sẽ trở nên tự tin hơn. 

Nhớ rằng bạn luôn có những điểm mạnh riêng, chỉ là có thể bạn chưa nhận ra nó mà thôi. Hãy mạnh dạn bước ra khỏi vùng an toàn và chứng minh giá trị của bản thân nhé!

Bạn luôn có những điểm mạnh của riêng mình - Nguồn ảnh: Canva

3. Xây dựng một lối sống khoa học

Bạn vẫn luôn cảm thấy mình thiếu tự tin và không đạt được những thành tựu như bạn bè đồng trang lứa? Hãy thử thay đổi lối sống hiện tại của bạn. Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy tự tin nếu bạn có một lối sống: ăn đồ ăn nhanh thường xuyên, thức khuya, không có mục tiêu,... Vì vậy, thay vì thế hãy xây dựng một lối sống lành mạnh, tập thể dục và đặt mục tiêu cho mình mỗi ngày. Nếu bạn làm được điều này, Papaya nghĩ rằng sự tự tin sẽ đồng hành cùng bạn trong tương lai.

Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy ngoại hình có ảnh hưởng tới sự tự tin của bạn thì hãy thay đổi nó. Hãy chăm sóc bản thân mình nhiều hơn, xây dựng những phong cách tươi mới, tràn đầy năng lượng và thật tự tin. Tuy nhiên, hãy đảm bảo sự thay đổi này là phù hợp với hoàn cảnh và khả năng tài chính của bạn nhé.

4. Phát triển bản thân mình để tự tin hơn

Sự tự tin được hình thành từ chính giá trị của bản thân. Vì thế, hãy tạo cơ hội cho mình rèn luyện và phát triển ở nhiều lĩnh vực, học thêm những điều mới, tham gia khóa học kỹ năng,... Tất cả sẽ giúp bạn mỗi ngày càng giá trị hơn và cũng trở nên tự tin hơn.

Bên cạnh đó, chúng ta thường có xu hướng từ chối những lời khen và coi đó là sự xã giao. Tuy nhiên, suy nghĩ này chỉ khiến bạn ngày càng trở nên tự ti hơn mà thôi. Hãy học cách chấp nhận lời khen và tin rằng đó là những lời hoàn toàn chân thành và hợp lý.

Vậy bạn đã biết cách làm thế nào để trở nên tự tin hơn chưa? Không quá phức tạp như bạn vẫn hay nghĩ đúng không? Hy vọng sau khi nhận biết được những lợi ích của sự tự tin và gợi ý giúp bạn rèn luyện sự tự tin - phẩm chất quý giá này sẽ khiến bạn suy nghĩ một cách tích cực hơn. Chúc bạn sẽ trở thành phiên bản tốt nhất của mình qua từng ngày nhé!