Dấu hiệu và cách điều trị tiền sản giật sau sinh

Mặc dù hiếm gặp, tiền sản giật có thể phát triển sau khi bạn sinh con. Sau đây là những điều bạn nên biết về các dấu hiệu cũng như cách điều trị tiền sản giật sau sinh. Từ đó mẹ không chỉ chủ động phòng tránh chứng bệnh mà còn có thể tận hưởng giai đoạn hậu sản thoải mái và tốt nhất.

Tiền sản giật sau sinh là gì?

Tiền sản giật sau sinh là biến chứng sản khoa hiếm gặp nhưng vẫn có thể xảy ra trong vòng từ 48 đến 72 giờ sau khi sinh.

Tiền sản giật sau sinh tuy hiếm gặp nhưng nghiêm trọng liên quan đến huyết áp cao sau khi sinh con. Tình trạng này xảy ra phổ biến nhất trong vòng 48 - 72 giờ sau khi sinh nhưng có thể xảy ra sau 6 tuần khi sinh em bé. Nếu không được điều trị kịp thời, tiền sản giật sau sinh có thể dẫn đến đột quỵ, co giật và các biến chứng khác.

Tiền sản giật sau sinh chỉ xảy ra sau khi em bé được sinh ra, khác với tiền sản giật - một tình trạng xảy ra trong khi đang mang thai. Ngay cả những người chưa bao giờ bị cao huyết áp hoặc tiền sản giật cũng có thể bị tiền sản giật sau sinh.

Dấu hiệu tiền sản giật sau sinh

Tiền sản giật sau sinh có thể để lại hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị. Vì vậy, nếu mới sinh con và đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào sau đây, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

• Huyết áp cao (140/90 mmHg hoặc cao hơn).
• Nồng độ protein trong nước tiểu cao (trên 300 mg).
• Nhức đầu (thường nặng).
• Thay đổi thị lực như mờ mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
• Sưng mặt, tay, chân.
• Buồn nôn và ói mửa.
• Đau bụng, thường ở gần xương sườn.
• Đi tiểu ít.
• Tăng cân nhanh chóng.
• Khó thở.

Cách điều trị tiền sản giật sau sinh

Cách điều trị tiền sản giật sau sinh là dùng thuốc chống co giật trong vòng 24 giờ đầu sau khi sinh.

Tiền sản giật sau sinh có thể phát triển trong khi bạn và em bé vẫn còn ở bệnh viện sau khi sinh. Tuy nhiên, có thể mất đến sáu tuần để bệnh phát triển, vì vậy nếu gặp phải các triệu chứng nêu trên, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Để chẩn đoán tình trạng tiền sản giật sau sinh, các bác sĩ đo huyết áp của bạn và lấy một số mẫu máu. Nếu huyết áp lớn hơn 140/90 mmHg thì huyết áp của bạn đang ở mức cao. Ngoài ra, bạn cũng sẽ được yêu cầu lấy mẫu nước tiểu để các bác sĩ kiểm tra chỉ số protein niệu - lượng protein có trong nước tiểu. Nếu lượng protein cao hơn mức bình thường thì đây có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.

Điều trị bằng thuốc

Tiền sản giật sau sinh có liên quan đến huyết áp cao nên các bác sĩ tập trung điều trị nhằm ổn định huyết áp ở mức bình thường. Cách điều trị tiền sản giật sau sinh thông thường là dùng thuốc chống co giật, trong vòng 24 giờ sau khi sinh. Sau khi uống thuốc, bác sĩ kiểm tra huyết áp, nước tiểu và các triệu chứng khác. Nếu huyết áp của bạn vẫn cao và trên mức bình thường, bác sĩ có thể kê đơn thuốc huyết áp để điều trị.

Chăm sóc và điều trị tại nhà

Chế độ ăn uống và chăm sóc bản thân có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của mẹ sau khi sinh cũng như trong thời kỳ mang thai. Vậy bị tiền sản giật nên ăn gì để sức khoẻ mau chóng hồi phục? 

Mẹ bị tiền sản giật nên ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc, chất béo lành mạnh và protein nạc. Đặc biệt, nên hạn chế các thực phẩm sau để hạn chế những biến chứng xảy ra do tiền sản giật.

•  Phủ tạng động vật: như tim, gan, cật (thận)
•  Mỡ động vật, bơ
•  Một số gia vị cay nóng như hạt tiêu, gừng, ớt
•  Các loại bánh kẹo ngọt, mứt chứa nhiều đường, các loại nước ngọt
•  Thực phẩm chế biến sẵn như: Ngũ cốc ăn sáng, mì ăn liền, giò chả, lạp xưởng, đồ hộp, mì chính, bột ngọt, hạt nêm.
• Dưa cà muối

Liệu pháp điều trị thay thế

Phơi nắng, nghỉ ngơi và thư giãn khi có thể cũng là cách điều trị tiền sản giật sau sinh hiệu quả. Năm đầu đời của em bé có thể gây ra nhiều áp lực đối với cha mẹ, vì vậy bạn cần cố gắng thư giãn càng nhiều càng tốt để giảm bớt căng thẳng, từ đó có thể giúp giảm huyết áp. Căng thẳng liên tục cũng làm tăng nguy cơ mắc tiền sản giật sau sinh.

Bên cạnh đó, một giấc ngủ chất lượng cũng góp phần giúp cơ thể bạn nhanh chóng hồi phục sau khi sinh con. Áp lực mà bạn phải chịu không chỉ từ sự gắng sức về thể chất khi chuyển dạ, mà là toàn bộ thời kỳ mang thai. Thiếu ngủ và giấc ngủ gián đoạn cũng có liên quan đến tiền sản giật sau sinh.

Phương pháp phòng ngừa tiền sản giật sau sinh 

Duy trì lối sống khoa học lành mạnh để hạn chế tối đa nguy cơ tiền sản giật sau sinh.

Không có phương pháp nào có khả năng ngăn ngừa hoàn toàn chứng tiền sản giật sau sinh. Tuy nhiên, việc chú trọng chăm sóc sức khỏe có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Sau đây là một số cách giúp mẹ chủ động trong việc phòng ngừa tiền sản giật sau sinh:

Duy trì cân nặng hợp lý

Duy trì cân nặng hợp lý ngay cả trước và trong khi mang thai bằng cách ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Thừa cân hoặc thiếu cân có thể khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe khác, bao gồm cả tiền sản giật sau sinh. Kiểm tra cân nặng của bạn thường xuyên và trao đổi với bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ sự tăng cân bất thường nào.

Ăn uống lành mạnh

Trong thai kỳ, mẹ nên bổ sung đủ vitamin, khoáng chất và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như các loại quả mọng, các loạt hạt, các loại rau củ có màu xanh, đỏ hoặc vàng,...  trong chế độ ăn uống. Những thực phẩm này sẽ giúp mẹ bầu duy trì huyết áp bình thường trong suốt thai kỳ. Đặc biệt, mẹ cũng nên tránh ăn đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ để hạn chế tình trạng huyết áp cao.

Uống đủ nước

Uống nhiều nước, đặc biệt là nước và sữa. Tuy nhiên, nên tránh các loại nước trái cây có đường và hạn chế tiêu thụ các loại đồ uống có cồn và caffein..

Khám thai định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ giúp bác sĩ phát hiện sớm các triệu chứng tiền sản giật sau sinh để có liệu pháp điều trị kịp thời và phù hợp.

Xem thệm: Ăn gì để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng bà bầu và thai nhi?

Kết luận

Mặc dù tiền sản giật sau sinh hiếm gặp nhưng nó rất nghiêm trọng và có thể dẫn đến tổn thương cơ quan vĩnh viễn, đột quỵ hoặc tử vong. Vì vậy, hãy chú ý đến cơ thể và sức khoẻ của bản thân sau khi sinh em bé. Đến gặp bác sĩ để được tư vấn và thăm khám nếu bạn có các triệu chứng như đau đầu, sưng tấy và mờ mắt. Phát hiện sớm để có cách điều trị tiền sản giật sau sinh kịp thời là cách tốt nhất để sức khoẻ được hồi phục hoàn toàn.